PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI

Latar Belakang: Hipertensi merupakan penyakit kronik akibat meningkatnya tekanan darah pada pembuluh darah arteri, hipertensi menyebabkan kenaikan tekanan darah diatas nilai normal, yaitu melebihi 140/90 mmHg. Hipertensi dapat menimbulkan kerusakan organ tubuh, baik secara langsung maupun tidak langsung. Kerusakan organ tubuh yang umum ditemui pada pasien hipertesi adalah gangguan pembuluh darah otak, acute miocard infark, gagal jantung dan gagal ginjal. Hiperteni dapat diatasi salah satunya dengan terapi non farmakologi yaitu dengan terapi relaksasi benson Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi benson terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi Metode: Jenis Penelitian ini yaitu kuantitatif dengan rancangan quasy eksperimen. Teknik sampling menggunakan purposive sampling dengan sampel 30 orang. Hasil: Hasil uji statisctic paired sampe T-Test didapatkan nilai p=0,000 (<0,05) yang berarti intervensi terapi relaksasi benson berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah. Kesimpulan: Terapi relaksasi dapat menurunkan tekanan darah sistol dan diastol. Saran: terapi relaksasi benson dapat dijadikan intervensi nonfarmakologi untuk menuunkan tekanan darah