PENATALAKSANAAN PEMBERIAN TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA NY. 1 DENGAN HIPERTENSI DI PUSKESMAS SUKAWARNA

Hipertensi sering disebut sebagai "silent killer" (pembunuh siluman), karena seringkali penderita hipertensi bertahun-tahun tanpa merasakan sesuatu gangguan atau gejala. Maka dari itu hipertensi diperlukan penatalaksanaan yang tepat. Salah satunya penatalaksanaan non-farmakologi atau tanpa obat adalah dengan menggunakan terapi relaksasi otot progresif. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan penatalaksanaan pemberian terapi relaksasi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah pada Ny. I dengan hipertensi di Puskesmas Sukawarna. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif dengan subyek penelitian yaitu usia >40 tahun dengan hipertensi. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah pengkajian, observasi dan wawancara. Dari hasil penelitian selama 3 hari melakukan teknik relaksasi otot progresif terdapat penurunan tekanan sistolik ±5-10 mmHg. Sehingga teknik relaksasi otot progresif ini berpengaruh dalam menurunkan tekanan darah sehingga dapat dijadikan salah satu teknik non-farmakologi untuk penderita hipertensi.