PENGARUH TERAPI SENAM HIPERTENSI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN DENGAN HIPERTENSI : LITERATURE REVIEW

Hipertensi merupakan salah satu faktor penting sebagai pemicu penyakit seperti jantung, stroke, ginjal, dan lain-lain yang menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia. Manajemen penatalaksaan untuk menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi bisa dengan farmakologi maupun non farmakologi. Metode farmakologi bisa dilakukan dengan pemberian obat anti hipertensi, sedangkan untuk metode non farmakologi bisa dilakukan dengan berolah raga secara teratur, dari berbagai macam olahraga yang ada salah satu olahraga yang dapat dilakukan yaitu olahraga senam hipertensi. Penulisan Karya Tulis Ilmiah ini menggunakan metode tinjauan sistematis terhadap literature yang ada, untuk mengevaluasi respon subjektif pasien setelah menerapkan terapi senam hipertensi terhadap penurunan tekanan darah. Hasil dari penelitian literature review ini terbukti bahwa terapi senam hipertensi efektif untuk menurunkan tekanan darah terhadap pasien hipertensi. Terapi senam hipertensi dapat dilakukan selama 30 menit minimal 2 kali dalam seminggu.