GAMBARAN GAYA HIDUP PADA LANSIA PENDERITA HIPERTENSI

Latar Belakang: Hipertensi merupakan penyakit yang banyak diderita oleh kaum lanjut usia, baik laki-laki maupun perempuan. Upaya pencegahan dan pengendalian factor risiko hipertensi dapat dilakukan antara lain melalui perubahan perilaku gaya hidup sehat. Gaya hidup yang tidak sehat meliputi keblasaan makan makanan yang berlemak dan mengandung banyak garam. minum minuman berkafein dan beralkohol serta merokok kurangnya aktivitas fisik dan stress dapat menyebabkan masalah kesehatan salah satunya yaitu dapat menyebabkan timbulnya penyakit hipertensi. Tujuan: Untuk mengeksplore gambaran gaya hidup pada lansia penderita hipertensi. Metode: Penelitian ini menggunakan desain studi kasus kualitatif dengan single case study. Subjek penelitian dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui wawancara terstruktur dianalisis dengan kriteria inklusi lansia 260 tahun, komunikatif, kooperatif dan lansia dengan hipertensi. Hasil Penelitian menunjukkan bahwa pola makan dapat memberikan pengaruh terhadap angka kejadian hipertensi. Pola makan yang tidak terkontrol dapat meningkatkan tekanan darah seperti kebiasaan mengkonsumsi makanan berlemak terutama pada asupan lemak jenuh dan kolesterol. Kesimpulan: Pada penelitian ini informan menunjukkan bahwa gaya hidup pada lansia yang memiliki hipertensi kurang baik. Hasil penelitian ini menghasilkan 2 tema yaitu: aktivitas fisik rendah dan pola makan tidak sehat.